⏳ ATTENZIONE: L’offerta Training Mentale Special Pack scade il 16 giugno alle 20:00 ⏳
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Per chi vuole sviluppare il proprio potenziale interiore, migliorare il proprio stato mentale e imparare a utilizzare davvero la propria mente👇🏻
Allena la Mente, Sviluppa le tue Potenzialità Interiori e Inizia un Vero Percorso di Cambiamento Personale... con il Training Mentale!
Si voglio l’offerta Training Mentale Special Pack!
Dalla scrivania di Stefano Fontana
Roma, giugno 2026
Fin da giovane ero affascinato dall’idea che la mente umana possedesse capacità e potenzialità che normalmente non utilizziamo davvero.
Per questo iniziai a studiare discipline legate al rilassamento, alla Psicocibernetica, al Training Alfa e alle tecniche di visualizzazione e autosuggestione.
E più approfondivo questi argomenti…
più mi rendevo conto di una cosa molto importante.
La qualità della nostra vita dipende profondamente dal nostro stato mentale.
Quando la mente è confusa e dispersiva…
anche la vita tende a diventarlo.
Quando invece impariamo a rilassarla e orientarla in modo diverso…
iniziano a cambiare moltissime cose.
Ed è proprio per questo che ho deciso di creare qualcosa di speciale.
Un’offerta pensata per chi sente di voler migliorare sé stesso…
senza complicarsi la vita con percorsi lunghi, confusi o troppo teorici.
Per cui, senza dilungarmi troppo...
Ecco cosa include Training Mentale Special Pack:
#1 Training Mentale Online
Corso "on-demand"
Questo corso completo in 8 moduli da 90 minuti ciascuno (inclusivo di dispense), ti guida passo passo nell’apprendimento e nell’utilizzo pratico delle principali tecniche di Training Mentale, per migliorare il tuo stato mentale, sviluppare maggiore consapevolezza e iniziare un concreto lavoro di cambiamento personale.
Nel corso scoprirai come utilizzare rilassamento, visualizzazione e lavoro mentale per influenzare positivamente il tuo stato interiore e sviluppare nuove risorse mentali ed emotive.
Ecco alcune cose che imparerai in questo corso:
- Come entrare in uno stato di rilassamento profondo e utilizzare consapevolmente lo Stato Alfa.
- Come utilizzare visualizzazioni e affermazioni positive per influenzare il tuo stato interiore.
- Tecniche pratiche per migliorare concentrazione, lucidità mentale, volontà e focalizzazione.
- Come dialogare con il subconscio e orientarlo verso obiettivi costruttivi e positivi.
- Tecniche di rilassamento e controllo mentale spiegate in modo semplice e applicabile anche se non hai esperienza.
- Come utilizzare il Training Mentale per migliorare sicurezza personale, motivazione e atteggiamento mentale.
- Strumenti pratici per iniziare un vero percorso di cambiamento interiore partendo dalla mente.
- Come costruire una pratica personale semplice ma efficace per migliorare il tuo benessere mentale ed emotivo.
VALORE €200
Incluso in Training Mentale Special Pack!
#2 Introduzione al Training Mentale
Ebook Premium in PDF
Questo ebook premium è la guida ideale per iniziare a comprendere davvero il Training Mentale. All’interno troverai spiegati in modo accessibile i principi fondamentali del lavoro mentale, il funzionamento delle onde Alfa e le basi per iniziare a utilizzare la mente in modo più consapevole e costruttivo.
È uno strumento che puoi leggere, rileggere e consultare ogni volta che vuoi chiarire un dubbio o rafforzare la tua comprensione e che ti permette di avere sempre sotto mano le fondamenta di questa disciplina.
Ecco cosa troverai all’interno dell’ebook:
- Perché la maggior parte delle persone utilizza solo una minima parte delle proprie capacità mentali.
- Il legame tra stato mentale, emozioni e qualità della vita quotidiana.
- Il funzionamento delle onde Alfa e perché sono così importanti nel rilassamento e nel Training Mentale.
- Le basi del rilassamento mentale, della visualizzazione e dell’autosuggestione.
- Le principali tecniche di Training Mentale spiegate in modo semplice e subito applicabile.
- Come utilizzare la mente in modo più costruttivo e orientato al cambiamento personale.
- Esercizi pratici da utilizzare fin da subito nella tua pratica personale.
VALORE €7
Incluso in Training Mentale Special Pack!
#3 Manuale di Training Mentale
Manuale in formato digitale
Questo manuale è una guida estremamente utile per avere sempre sotto mano i principi fondamentali del Training Mentale e le tecniche più importanti.
Si tratta di un manuale operativo curato da Stefano Fontana, che raccoglie tecniche selezionate e principi pratici per allenare la mente e migliorare il proprio stato interiore.
È lo strumento ideale da affiancare al corso, non solo per studiare, ma per ripassare, consultare e applicare ogni volta che ne hai bisogno.
Ecco alcune cose che troverai in questa dispensa:
- I principi fondamentali del Training Mentale spiegati in modo chiaro e diretto.
- Tecniche pratiche di rilassamento, visualizzazione e concentrazione mentale.
- Strumenti per allenare atteggiamento mentale, attenzione e focalizzazione.
- Una struttura semplice che ti permette di avere sempre un riferimento pratico senza confusione.
- Uno strumento perfetto come promemoria operativo da utilizzare nella tua pratica quotidiana.
VALORE €10
Incluso in Training Mentale Special Pack!
#4 Libro Training Mentale
Libro in formato digitale
Questo non è un semplice libro.
È una delle opere più importanti dedicate al Training Mentale, firmata da Kurt Tepperwein, uno dei più grandi esperti internazionali di queste tecniche.
Parliamo di un testo raro, difficilmente reperibile, che può essere considerato una vera sintesi dei principi e delle applicazioni pratiche del Training Mentale.
Un vero punto di riferimento per chi vuole andare oltre la superficie e comprendere davvero come utilizzare il potenziale della mente in modo costruttivo.
All’interno del libro troverai:
- Una spiegazione approfondita dei principi fondamentali del Training Mentale.
- Tecniche pratiche per migliorare atteggiamento mentale, sicurezza personale e concentrazione.
- Strumenti per influenzare positivamente stati interiori e comportamento.
- Approcci pratici per allenare mente, volontà e capacità di focalizzazione.
- Esercizi e riflessioni per iniziare un concreto percorso di miglioramento personale.
- Una visione chiara e strutturata del lavoro sulle potenzialità interiori.
VALORE €25
Incluso in Training Mentale Special Pack!
#5 Libro Psicocibernetica
Libro in PDF con lezioni audioguidate
La Psicocibernetica, creata negli anni ‘50 dal medico statunitense Maxwell Maltz, è uno dei pilastri fondamentali del moderno Training Mentale.
Questo materiale ti aiuterà a comprendere il rapporto tra immagine mentale, subconscio e comportamento e come utilizzare questi meccanismi in modo positivo e consapevole.
Il libro include inoltre diverse lezioni audio-guidate per accompagnarti concretamente nella pratica personale.
Ecco alcune cose che scoprirai:
- Come il tuo modo di pensare influenza profondamente emozioni, atteggiamenti e risultati.
- Il ruolo dell’immagine mentale e dell’autopercezione nel cambiamento personale.
- Tecniche pratiche di rilassamento e visualizzazione guidata.
- Come utilizzare il Training Mentale per sviluppare atteggiamenti più costruttivi e positivi.
- Approcci semplici per iniziare a modificare gradualmente schemi mentali limitanti.
VALORE €20
Incluso in Training Mentale Special Pack!
#6 Metodo Jacobson
Corso multimediale con video, audio-lezioni e manuale PDF
Il punto di partenza, nonché base essenziale, del Training Mentale è il sapersi rilassare completamente.
Il Metodo Jacobson è una delle più importanti ed efficaci tecniche di rilassamento progressivo, conosciuta e utilizzata da decenni per ridurre tensione mentale e stress.
Il corso registrato, con i suoi allegati audio, video e scritti, fornisce tutte le basi per apprenderlo in maniera autonoma.
Ecco alcune cose che imparerai:
- Come rilassare progressivamente corpo e mente in modo semplice e naturale.
- Tecniche pratiche per ridurre stress, agitazione mentale e tensione nervosa.
- Come entrare più facilmente in uno stato di calma, presenza e concentrazione.
- Un metodo semplice e accessibile da utilizzare anche nella vita quotidiana.
- Strumenti pratici per preparare la mente al Training Mentale e alla visualizzazione.
VALORE €90
Incluso in Training Mentale Special Pack!
#7 Musiche per Training Mentale
Pacchetto audio scaricabile
Questo pacchetto include una selezione di 40 brani rilassanti scelti appositamente per accompagnare e facilitare gli esercizi di Training Mentale.
Uno strumento per creare atmosfera, favorire il rilassamento e accompagnarti più facilmente in uno stato mentale più profondo e ricettivo.
È il tipo di dettaglio che può fare una grande differenza nella qualità della tua esperienza durante la pratica.
Riceverai il pacchetto in formato digitale così da poterlo utilizzare comodamente in ogni situazione.
Ecco come puoi utilizzare queste musiche:
- Per accompagnare esercizi di rilassamento, visualizzazione e Training Mentale.
- Per creare un ambiente più armonioso e favorevole alla concentrazione.
- Per facilitare il rilassamento e l’ingresso in uno stato mentale più profondo.
- Per migliorare qualità, coinvolgimento ed efficacia della tua pratica personale.
VALORE €20
Incluso in Training Mentale Special Pack!
#8 Sessione con Stefano Fontana
Sessione individuale su Zoom di Training Mentale
Oltre alla formazione e ai materiali, avrai accesso a una sessione privata su Zoom di 30 minuti direttamente con Stefano Fontana.
Questo è il momento in cui tutto prende forma. Non sei lasciato da solo a capire come applicare ciò che hai imparato con il corso e i materiali di studio. Ma vieni guidato in modo diretto e personalizzato per comprendere come utilizzare concretamente il Training Mentale nella tua vita quotidiana.
È un confronto diretto con un professionista con più di 40 anni di esperienza, che ti permette di fare un salto di qualità molto più velocemente rispetto a studiare e provare da solo.
Durante questa sessione potrai:
- Capire quali tecniche possono essere più adatte alle tue esigenze personali.
- Ricevere indicazioni pratiche su come iniziare e costruire una pratica efficace.
- Chiarire dubbi, blocchi o difficoltà e avere una direzione più chiara.
- Comprendere come utilizzare il Training Mentale per migliorare concretamente il tuo stato mentale ed emotivo.
VALORE €250
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Chi è Stefano Fontana e perché può aiutarti?
Stefano Fontana ha oltre 40 anni di esperienza nel settore Olistico, ha fondato nel 1985 il Centro Yoga Bravetta e nel 1989 l’Istituto di Scienze Umane (ISU). È apparso su RAI 3 ed è titolare delle Edizioni ISU dal 1997. Autore di oltre dieci pubblicazioni tra libri, videocorsi e monografie sulle tematiche olistiche.
Ha formato migliaia di persone attraverso corsi, consulenze e pubblicazioni, portando lo yoga, il rilassamento e il Pranayama anche in contesti istituzionali come ENI, Ministeri e CONSOB. Oggi condivide la sua esperienza in un percorso online unico, accessibile e trasformativo.
